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[일상,소통,지식]의 정원

[지혜의 처방전 #9] 목표가 없거나 선명하지 않다면?

by GraFero 2022. 5. 21.

# 목표, 가까이 있지만 먼 그대

 

수없이 많은 자기 계발서에서는 표현은 다를지라도

한결같이 아래와 같은 조언을 하고 있습니다.

 

목표를 선명하게 가져라.

 

선명한 목표를 가진다는 것.

네. 그것이 중요한 것은 이미 알고 있습니다.

<시크릿>책도 보고,

유사한 다양한 책도 봐서 익히 알고 있습니다.

 

문제는 실천입니다.

목표를 종이에 쓰고, 자주 보며 시각화하고, 목표 실행방안을 세분화하여 

조금씩 달성해가는 과정을 기록하며 반성해가며

나아가는 삶을 살아야 한다는 것을 알고 있지만,

어쩐지 매일매일 실행에 옮기기가 쉽지는 않습니다. 

어떨 때는 내가 세운 목표가 진정 내가 원하는 것이 맞는 목표인지 의문도 듭니다. 


 

# 지혜의 처방전 STEP1 : 목표 정하기

 

세계적인 성공 컨설턴트. 느낌 오시죠? 브라이언 트레이시의 

<TIME POWER 잠들어 있는 시간을 깨워라>에서는 

목표를 확정하기 전 아래와 같은 질문들을 던지는 것이 유용하다고 조언합니다.

 

1) '내가 1000억짜리 복권에 당첨된다면' 가정 (어떤 한계도 없다고 가정하기) 

- 무엇을 하고 싶은가? 삶을 어떻게 바꿀 것인가?

- 무엇을 그만 둘 것인가? 어디로 가고 누구를 만나고 싶은가?

- 손안에 있는 현금으로 무엇을 제일 바꾸고 싶은가

보통 재정적인 제약으로 인해 자신의 목표를 수정하거나, 자신이 진정 무엇을 원하는지 상상조차 하지 않으려 하므로, 돈걱정이 없다면 무엇을 할지에 대해 물어보면 진정 자신의 목표를 알 수 있다고 합니다.

 

2) '자서전을 쓴다면?' 가정

- 인생의 마지막에 자서전을 쓴다고 가정했을 때 어떤 삶을 살았고, 어떤 사람이었고, 어떤 성과를 이뤘는지를 생각해 본다면 진정으로 자신이 원하는 목표에 근접할 수 있습니다.

 

3) '절대 실패하지 않을 것을 안다면?' 가정

- 절대 실패하지 않고, 성공이 보장되어 있다고 가정했을 때, 어떤 것을 하고 싶은지에 대해 스스로 질문해 보는 것입니다.

 

4) 무엇을 이뤘을때 가장 큰 성취감과 만족감을 느끼는지? 하루 종일 한 가지 일만 한다면 어떤 일을 할지?

- 사람들에게 가장 큰 자부심을 느끼게 하는 일이 천직일 가능성이 높다고 하네요.

 

5) 지금 가장 중요한 세가지

- 30초 동안 생각나는 것 3가지를 바로 써보는 것이 중요합니다. 

 

 

이를 진행하는 과정에서

목표 성취가 불가능하다는 부정적인 생각은 반드시 버려야 합니다.


 

# 지혜의 처방전 STEP2 : 목표를 시각화, 잠재의식에 각인하기

목표를 시각화하기에 가장 좋은 방법은

목표를 작성하여 매일 잘 보이는 곳에 붙여두고 지속적으로 머릿속에 각인을 시키는 것입니다. 

단, 목표는 현재형으로 이미 실현된 것처럼 기술하는 게 좋다고 합니다. 

 

(이미 실현된 것처럼 상상하며 실현되면 나의 모습이 어떨지, 얼마나 즐거운지 생각해보는 것이 중요하다고 합니다. 더 나아가 목표를 이미 달성한 것처럼 분명하게 말하고 확신을 가져야 한다고 합니다. 이 확신에 찬 말을 열정적으로 매일 반복하라고 하네요)

 

가령 다음과 같이 작성할 수 있습니다.

나의 목표
- 나는 베스트셀러 작가가 되어, 팬 사인회도 하고, 월 1000만원 이상의 수입도 올리고 있다. 

 

더욱 잘 각인시키기 위해 2가지 실천방법이 더 있습니다.

 

1) 목표를 매일 다시 써보기

- 매일 현재형으로 메모장에 반복해서 적는 것입니다. 

 

2) 목표를 규칙적으로 확인하기

- 수첩에 적은 글자를 눈으로 촬영하듯 읽는 것입니다.

 

 

생각해보니 저의 경우 요즘 이 방법을 모두 사용하지 않는 생활을 하고 있었네요.

포스팅 작성을 계기로 반성을 하며,

목표를 작성해 매일같이 실천을 해봐야겠습니다. 

 

브라이언 트레이시가 그렇게 해서 인생을 바꿨듯이

저도 그럴 수 있다는 가능성에 베팅을 한 번 해봐야겠습니다.


 

# 지혜의 처방전 STEP3 : 목표의 중요성을 강조한 여러 명언들을 참고하기

이것은 제가 생각하는 아이디어입니다.

여러 명언들 중 자신의 마음을 치는 명언이 1~2개라도 있다면

스스로의 목표를 설정하는 과정을

조금이나마 더 가속화시킬 수 있지 않을까 기대해 봅니다.

 

1

어느 항구를 향해 가는지도 모르는 자에게 순풍은 불지 않는다.

Ignoranti quem portum petat, nullus ventus est

(이그노란티 쿠엠 포르툼 페타트, 눌루스 벤투스 에스트)

 

- 라틴어 격언

 

2

목적 없이 행동하지 마라. 

처세를 위한 바르고 훌륭한 원칙이 명하는 데 따라 행동하는 이외의

어떤 행위도 하지 마라.

 

- 아우렐리우스

 

3

우리가 어떤 목표 없이 인생을 허송세월 한다면

그 일생은 물론 단 하루라도 인생의 존귀한 것도 모르고 말 것이다.

인생이란 설명보다도 성실히 사는 사람에게는 저절로 터득되는 것이다.

먼저 아침 식사 때에 조용히 감사하며,

자신의 성실을 자각할 수 있어야 한다.

인생은 흘러가는 것이 아니고, 성실로써 내용을 이루어가고 있다.

인생은 하루하루를 보내는 것이 아니고,

하루하루를 내가 가진 무엇으로 채워가야 한다.

 

- 존 러스킨

 

4

사람은 목적 없이 세상을 살아가서는 안 된다.

인간은 자기 나름대로 

어떠한 목표를 정하고 착실하게 살아 나가야 한다.

아무런 목표 없이 그날그날을 산다면

동물이나 다를 바가 조금도 없다.

 

- 알베르 카뮈

실존주의자인 알베르 까뮈 아니랄까봐...마지막 줄에 아주 뼈를 때리는 멘트를 날리시네요.ㅠ

 

5

성공한 사람은 대개 다음 목표를 세운다.

단, 이전에 성취한 것에 비해

지나치게 높지 않은 목표를 세운다.

이렇게 해서 꾸준히 자신의 포부를 키워나가는 것이다.

 

- 커트 르윈

 

6

목표에 도달하는 가장 확실한 방법은

그 목표가 아니라

그 너머의 더 야심 찬 목표를 향해 나아가는 것이라는 점은

역설적이지만 참되고 중요한 인생의 원칙이다.

 

- 아놀드 토인비

 

7

목표를 달성하면 더 높은 목표를 세운다.

또 달성한다. 

그리고 목표를 다시 높게 재조정한다.

이것은 절대 끝나지 않는 과정이다.

일을 잘하는 사람은 

이 과정을 되풀이한다.

 

- 짐 콜린스

 

8

작은 꿈은 꾸지도 말라.

그것은 인간의 영혼을 움직이지 못한다.

 

- 빅토르 위고

 

9

꿈을 꾸는 젊은이에게

 가장 먼저 불을 지피는 성공의 첫 번째 요소는

'위대한 꿈을 꾸는 것'이라고 들었다.

비전이란 보이지 않는 것을 보는 기술이다.

 

- 조너선 스위프트

 

10

좀 더 높은 이상이 없었다면,

인류는 쉬지 않고 일만 하는 개미떼와

무슨 차이가 있었을 것인가.

 

- 헤겔

 

11

목표는 커야 한다. 

작은 목표는 작은 성취감만  느끼게 할 뿐이다.

목표가 커야 성취감도 크고

자신의 능력을 극대화할 수 있다.

 

- 지그 지글러

 

12

훌륭한 업적을 남긴 사람들은

모두 훌륭한 목표가 있었다.

그들은 때로는 불가능해 보이는 높은 목표에 시선을 고정하였다.

 

- 오리슨 스웨트 마덴

 

13

목표는 장기적이어야 한다.

단기적인 목표는 일시적인 장애물에 부딪혀도 쉽게 포기하게 된다.

그러나 장기적인 목표는

사소한 문제나 일시적인 장애물에 굴복하지 않고

그것을 극복하여 성취할 수 있다.

 

- 지그 지글러

 

14

큰 목표일수록

잘게 썰어라.

 

- 디어도어 루빈

 

15

작은 일도 목표를 세워라.

그러면 반드시 성공할 것이다.

 

- 로버트 H. 슐러

 

16

자신이 하고 싶은 것을 확인하고,

그 생각을 간직하고, 매일 해야 할 일을 하라.

그러면 하루하루 지날 때마다

당신은 목표에 조금씩 가까워질 것이다.

 

- 엘버트 허바드

 

17

매일 매일의 목표가 있어야 한다.

목표를 달성하려면 

매일 어느 만큼의 진전이 있어야 한다.

 

- 지그 지글러

 

18

가치 있는 목표를 향한 움직임을 

개시하는 순간

당신의 성공은 시작된다.

 

- 찰스 칼슨

 

19

목표는 반드시 달성되기 위해서 

세워지는 것이 아니라,

표준점의 구실을 하기 위해서

세워지는 것이다.

 

- 큐벨

 

20

중요한 것은목표를 이루는 것이 아니라,

그 과정에서 무엇을 배우며 

얼마나 성장하느냐이다.

 

- 앤드류 매튜스

 

21

목표를 설정하는 주된 이유는

목표가 당신에게서 끌어내는

그 무엇을 위해서다. 

목표가 당신에게서 끌어내는 그 무엇은 

언제나 당신이 얻는 그 무엇보다

훨씬 더 가치가 크다.

 

- 짐 론

 

22

꿈이 없는 자는 이상이 없다.

이상이 없는 자는 신념이 없다.

신념이 없는 자는 계획이 없다.

계획이 없는 자는 실행하지 않는다.

실행하지 않는 자는 성과가 없다.

성과가 없는 자는 행복이 없다.

그러므로 행복을 추구하는 자는 꿈이 있어야 한다.

 

- 시부사와 에이치

 

23

지상에서 당신의 사명이 끝났는지

아닌지 알기 위한 시험을 해보자.

만약 당신이 아직 살아 있다면,

당신의 사명은 아직 끝나지 않았다.

 

- 리처드 바크

 

24

꽤 힘들었지만

그래도 근사했다고 말할 수 있는 인생을

보내고 싶다.

 

- 리처드 바크

 

25

높은 산에 올라 본 사람만이

아직도 올라야 할 산이 정말 많다는

사실을 발견하게 된다.

 

- 넬슨 만델라

 

26

세상에는 당신 외에는 아무도 걷지 못하는

유일한 길이 있다.

그 길이 어디에 다다를지 묻지 마라.

오로지 앞으로 나아가라.

 

- 프리드리히 니체


여러분의 목표를 설정하시고

성공을 위해 나아가시는데 조금이나마 도움이 되었으면 합니다.

 

오늘도 화이팅입니다!

감사합니다.

 

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